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Ejercicios en casa Details
Me gustará darte esta pequeña guía donde tu puedes ver algunos de los ejercicios que podrás realizarlos en casa. El no poder ir al gimnasio no te será una excusa, para que puedas mantenerte en forma y progresar siempre.Esta guía de ejercicios caseros te ayudara a tener una mejor condición, bajar tu % de grasa y tener un mejor cuerpo.
Ejercicios para brazos
Ejercicios para pecho
Ejercicios para pierna
Ejercicios para Glúteos
Ejercicios para pantorrilla
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